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西安交通大学城市学院计算机系召开“从心出发,静待花开”心理教育主题培训

发布日期:2021-10-14  来源:   点击量:

为进一步拓展心理健康教育工作覆盖面,提升心理健康教育工作内涵,引导广大学生正确认识自我、悦纳自我、学会自我适应,关爱他人、促进学生健康成长成才,全方位的提高。计算机系学生团支部于10月12日晚在C300,由心理办公室来涛老师、团工委副书记卓妮娜为学生们展开“从心出发,静待花开”的主题教育活动,参会人员有各班级、各宿舍心理委员。

活动开始,来涛为同学们讲述了心理健康的重要性以及身边同学心理问题的案例。来老师指出普及心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态,它关系到人的健康和成长。强调各代表要多关注身边同学心理健康以及心理委员的职责。接着,卓妮娜同学从心理健康问题的现状与表现、如何控制管理情绪两个方面展开,从发现问题到解决问题,从宣泄情绪到管理情绪。促进我们造就健全的人格,陶冶情操,建立自信,提高人际交往能力,提高适应现代学习的生活和心理素质。

通过本次主题活动,同学们懂得了心理健康的重要性,明白了心理委员的职责,有助于帮助同学们走出心理误区,减少内心的矛盾,学会处理,改善人际关系,更好地适应现代生活、学习节奏进一步的融入我们的校园,给同学们提供了一处心灵栖息的天地,让大家从心出发,静待花开!

文图:计算机系

编辑:沈玉皎

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